Gesundheit

Digitale Orientierungshilfe – Ein Blick auf das Smartphone verrät den UV-Index

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Baierbrunn (ots) – Ob im Urlaub oder daheim – ein Blick auf das Smartphone verschafft Klarheit über das aktuelle Sonnenbrandrisiko. Alle gängigen Smartphones verfügen mittlerweile standardmäßig über Wetter-Apps, die auch den UV-Index anzeigen. „Ab 3 sollte man sich schützen“, rät der Stuttgarter Dermatologe Dr. Jens Tesmann im Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“. Man sollte ein Produkt...
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Im Urlaub bin ich Superman

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In den Ferien überschätzen viele Urlauber ihre Fähigkeiten. Dann wird es für sie – und ihre Retter – gefährlich Baierbrunn (ots) – „Manche Menschen schwimmen immer geradeaus, weit aufs offene Meer. Und zwar nicht die, die fit sind. Die kennen nämlich die Gefahren und schwimmen eher ihre Bahnen im Badebereich“, klagt der Kieler Rettungsschwimmer...
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Hitzefrei für Viren – Wie man sich am besten vor einer Sommergrippe schützt

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Baierbrunn (ots) – Wer sich im Sommer vor Erkältungsbeschwerden schützen möchte, sollte auch bei großer Hitze eine übermäßige Abkühlung vermeiden. Denn wer zu luftige Kleidung trägt, mit offenem Autofenster fährt, nasse Badesachen zu lange anbehält oder ständig die Klimaanlage aufdreht, beschert Erregern leichtes Spiel, warnt das Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“. Zudem trocknet klimatisierte Luft die...
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Das RP rät: Keine Angst vor heimischen Schlangen!

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Durch die endlich angestiegenen sommerlichen Temperaturen können in diesen Wochen häufiger heimische Schlangen beobachtet werden. Das belegen auch  Anrufe von besorgten Bürgerinnen und Bürgern bei der Polizei, den Naturschutz- und Veterinärbehörden. Es besteht aber kein Grund zur Sorge, wie Gerhard Hof von der  Oberen Naturschutzbehörde beim Regierungspräsidium Kassel versichert. Er rät: „Freuen Sie sich...
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Mach deinen Lauf!

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Kassel wird 2016 zum vierten Mal Teil der Stadtlaufserie von SportScheck und BMW sein. Die Läufer erwartet beim Nachtlauf ein Rundkurs durch die Innenstadt. Der Start- und Zielbereich ist auf dem Königsplatz. Der Nachtlauf Kassel ist auch für Zuschauer sehr reizvoll, da durch den 2,5 km Rundkurs durch die Kasseler Innenstadt an vielen Streckenpunkten...
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Kühlen mit Wärmflasche – Tipps für guten Schlaf in heißen Sommernächten

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Wärmflasche, Krankheit, Wärme

Baierbrunn (ots) – Bei Hitze im Schlafzimmer kann eine Wärmflasche eine erholsame Nachtruhe erleichtern. Denn Wärmflaschen können auch als Kühlung verwendet werden, wie das Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“ schreibt. Einfach die Flasche etwa drei Stunden vor dem Zubettgehen mit Wasser befüllen und in den Kühlschrank legen. Anschließend die Kühlflasche in ein dünnes Laken einschlagen und...
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Unterm Sitz ist es am kühlsten – Wie Sie Insulin, Teststreifen und Messgerät im Auto vor Hitze schützen

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Tabletten, Magen, Gesundheit

Baierbrunn (ots) – Bei der langen Autofahrt zum Urlaub im Schwarzwald oder an der Ostsee sollten Menschen mit Diabetes daran denken, Teststreifen, Messgerät und Insulin kühl und schattig zu lagern. „Der kühlste Ort ist unter dem Sitz“, erläutert der Kölner Diabetologe und Reisemediziner Dr. Peter Klasen im Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“. Insulinvorräte können in einer...
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Die Augen lasern? Nicht jedermanns Sache

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Brille

Umfrage: Vier von zehn Bundesbürgern haben Angst vor dauerhaften Schäden durch Pannen beim Eingriff, drei von zehn lehnen ihn rundweg ab Baierbrunn (ots) – Keine nervige Brille mehr, keine Kontaktlinsen – eine Sehschwäche per Laser korrigieren zu lassen, das klingt verlockend. Doch wie eine repräsentative Umfrage des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ zeigt, haben viele Bundesbürger...
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Fußpilz aus der Waschmaschine

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So schützen Sie sich zu Hause vor einer Ansteckung Baierbrunn (ots) – Eine Ansteckung mit Fußpilz droht nicht nur im Schwimmbad oder in einer Gemeinschaftsdusche, sondern ist auch zu Hause möglich – etwa über die gemeinsame Wäsche. Das Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“ empfiehlt daher, Socken und Handtücher eines Pilzträgers separat bei mindestens 60 Grad zu...
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Nickerchen am Schreibtisch

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Schlafen

Tipps für ein erholsames Schläfchen am Arbeitsplatz Baierbrunn (ots) – Ein kurzes Nickerchen am Arbeitsplatz fördert Wissenschaftlern zufolge Konzentration und Kreativität – wenn es nicht zu lange dauert. Das Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“ rät daher, sich nicht hinzulegen, sondern einfach am Arbeitsplatz zu bleiben, den Kopf auf den Stuhl zu stützen oder auf den Schreibtisch...
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