Mit Yoga-Walking um den Sensenstein entspannt ins Wochenende

Yoga-Expertin und Ergotherapeutin Gertrud E. Schmoll bietet am Freitag, 3. Juni, von 18 bis 20 Uhr Yoga-Walking rund um die Sportbildungsstätte Sensenstein an. Diese Kombination aus sportlichem Spaziergang, bewusster Atmung, Achtsamkeits- und Yogaübungen steigert die Lebenskraft und wirkt positiv auf Körper, Geist und Seele. Wetterfeste, bequeme Kleidung wird empfohlen. In zwei Stunden werden etwa vier Kilometer zurückgelegt, das ist auch

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