Let’s go – jeder Schritt hält fit

Gesundheitswandern ist für viele Menschen geeignet Anke Fink, zertifizierte Gesundheitswanderführerin (Dt. Wanderverband), bietet ab Dienstag, 1. September, wieder regelmäßig Kurse im Gesundheitswandern an. Während der 2-stündigen Treffen wird natürlich gewandert. Das Besondere passiert unterwegs: An schönen Plätzen in der Natur werden gemeinsam Übungen gemacht, die Koordination, Kraft, Ausdauer und Entspannung verbessern. Mit der Schlussentspannung, der frischen Luft und viel Grün

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