Mit Yoga-Walking um den Sensenstein entspannt ins Wochenende
Yoga-Expertin und Ergotherapeutin Gertrud E. Schmoll bietet am Freitag, 3. Juni, von 18 bis 20 Uhr Yoga-Walking rund um die Sportbildungsstätte Sensenstein an. Diese Kombination aus sportlichem Spaziergang, bewusster Atmung, Achtsamkeits- und Yogaübungen steigert die Lebenskraft und wirkt positiv auf Körper, Geist und Seele. Wetterfeste, bequeme Kleidung wird empfohlen.
In zwei Stunden werden etwa vier Kilometer zurückgelegt, das ist auch für Einsteiger gut zu schaffen. Start und Ziel ist am Parkplatz der Jugendburg und Sportbildungsstätte Sensenstein. Der Preis beträgt pro Person sechs Euro. Es ist unbedingt Anmeldung bis 1 Tag vorher, unter Tel. 05651 952125 oder info(a)naturparkmeissner.de erforderlich.
Quelle: Naturpark Meißner-Kaufunger Wald
