Mit mehr Mobilität zum Erfolg

Die Hessenligafußballer des KSV Baunatal setzen zum Auftakt im Jahr 2013 auf die Verbesserung ihrer Mobilität. Zusammen mit dem Kasseler Personal Trainer und Sportpädagogen Oliver Kretschmer von „Health and Performance“ haben Tobias Nebe und Tobias Klöppner ein festes Warm-up gestaltet, dem eine funktionelle Bewegungsmusteranalyse vorausging. Dabei werden lt. Kretschmer bestimmte Bewegungsmuster abgetestet, die Mobilitäts- und Stabilitätsdefizite aufdecken. Korrekturstrategien im Rahmen

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