Unbedingt selber mixen

Expertin rät von fertig gekauften Gemüse-Smoothies ab Baierbrunn (ots) – Gemüse-Smoothies versorgen den Menschen mit wertvollen Vitalstoffen – sollten aber selbst hergestellt werden. „In gekauften ist oft viel Zucker oder zu viel Obstsaft“, warnt Antje Gahl, Ernährungswissenschaftlerin der Deutschen Gesellschaft für Ernährung in Bonn, im Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“. „Selbst gemacht ist dieses hohe Konzentrat an gesunden Pflanzenstoffen durchaus zu begrüßen.

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Schimpfen zwecklos – Kleine Kinder haben noch kein Zeitgefühl

Baierbrunn (ots) – Papa ist in Eile, doch sein Kind kommt nicht in die Gänge – ein typischer Konflikt in Familien. „Kinder denken nicht in der Kategorie Zeit. Sie leben im Hier und Jetzt, haben die Gabe, sich komplett in ihr Spiel oder eine andere Sache zu vertiefen“, betont die Psychologieprofessorin Elfriede Billmann-Mahecha von der Leipniz-Universität Hannover im Apothekenmagazin „Baby

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Ernährung mit Bauchgefühl

Wie das Konzept des intuitiven Essens beim Abnehmen helfen will Baierbrunn (ots) – Nie mehr Kalorien zählen, nie mehr Verzicht – und trotzdem Abnehmen? Das verspricht ein neues Ernährungskonzept: das intuitive Essen. „Alle Menschen kommen mit Körperintelligenz auf die Welt“, erklärt Thomas Frankenbach, Leiter des Fachbereichs Ernährung und Bewegung der Rehaklinik Dr. Wüsthofen in Bad Salzschlirf, im Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“.

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Allergisch auf die Arznei?

Allergisch auf die Arznei? – Warum Eltern bei ihrem Kind Medikamente nicht eigenmächtig absetzen sollten Baierbrunn (ots) – Vermuten Eltern bei ihrem Kind eine allergische Reaktion auf ein Medikament, sollten sie das Arzneimittel Experten zufolge nicht eigenmächtig weglassen. „Gerade bei Antibiotika züchtet man durch zu frühes Absetzen unbeabsichtigt eine Resistenz“, sagt Dr. Lars Lange, Oberarzt am Bonner St.-Marien-Hospital, im Apothekenmagazin

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