Tipps und Tricks für Ernährung und Bewegung während der Coronapandemie

Social distancing ist während der Coronapandemie das Gebot der Stunde. Wir alle sind aufgefordert, möglichst zu Hause zu bleiben. So verbringen wir gerade viel Zeit in den eigenen vier Wänden. Doch gerade für Eltern kann die erheblich eingeschränkte Bewegungsfreiheit zu einem Problem werden. Mittlerweile sind „Mensch-ärgere-Dich-nicht“, „Mau-Mau“ und Co. zum x-ten Mal gespielt und langweilig. Was also tun? Warum nicht

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Strahlendes Lächeln: Richtige Pflege für gesunde Zähne

Strahlendes Lächeln: Richtige Pflege für gesunde Zähne Zähne putzen ist wichtig, das lernt jedes Kind schon im Kindergarten. Karies und Paradontitis verursachen mehr als Schmerzen und können vom Mund aus den ganzen Körper beeinträchtigen. Im schlimmsten Fall begünstigen sie sogar Krankheiten wie Diabetes oder einen Herzinfarkt. Gründliches Putzen ist also wichtig. Auch die Ernährung spielt bei der Zahnhygiene eine wichtige

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Vortrag „Ernährung im fortgeschrittenen Alter

Ein Vortrag zum Thema „Ernährung im fortgeschrittenen Alter“ findet am Donnerstag, 1. März, im Kolpinghaus, Die Freiheit 2, statt. Der Vortrag findet im Rahmen des städtischen Seniorenprogramms in Zusammenarbeit mit der Katholischen Familienbildungsstätte statt. Was ändert sich im Körper im höheren Lebensalter? Welche Rolle spielen die Hormone? in einer Gesprächsrunde beantwortet Anja Later, selbständige Ernährungsberaterin, Fragen aus ernährungswissenschaftlicher Sicht und

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Fit for Fun bringt zum Jahresstart Food-Sonderheft

„Low Carb & Low Fat“ Hamburg (ots) – Gesund und fit ins neue Jahr: Fit for Fun bringt zum Start des Jahres 2018 das Food-Sonderheft „Low Carb & Low Fat“ an den Kiosk. Die Redaktion des Fitness- und Lifestyle-Magazins informiert darin unter anderem über die theoretischen Hintergründe beider Ernährungsformen und erläutert, welche Vorteile welches Konzept hat. Außerdem unterstützt das Magazin

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„Daniela Katzenberger“ kommt am 18.10. als Magazin in den Handel

Hamburg (ots) – „Mein Magazin das erste Mal in den Händen zu halten, war fast wie eine Geburt – nur ohne Schmerzen und dass Du vorher schon weißt, wie es aussieht.“ Fans der Kultblondine können ihr turbulentes Leben bald nicht mehr nur im TV und in den sozialen Netzwerken verfolgen, sondern ab dem 18. Oktober auch im neuen Magazin „Daniela

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Katzen brauchen unbedingt Fleisch

Vegane Ernährung kommt für Stubentiger nicht in Frage Baierbrunn (ots) – Auch wenn Frauchen oder Herrchen sich selbst vegan ernähren, sollten sie ihren Katzen diesen Lebensstil auf keinen Fall aufzwingen. Katzen seien „auf bestimmte Nährstoffe angewiesen, die nur in tierischen Produkten vorkommen“, betont Dr. Julia Fritz, Fachtierärztin für Tierernährung und Diätetik aus München, im Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“. „Katzen sind im

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Mittelmeerkost auf Skandinavisch

Wissenschaftler erforschen nordische Variante der mediterranen Ernährung Baierbrunn (ots) – Viele Experten preisen mediterranes Essen – auf allen Tellern landet es trotzdem nicht. Wenn man nicht am Mittelmeer groß geworden sei und dort lebe, sei es nicht einfach, diese Kost durchzuhalten, so die Biochemikerin Lieselotte Cloetens von der Universität Lund (Schweden) im Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“. Sie arbeitet mit Forschern aus

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Gepflegte Haut

Gepflegte Haut – Umfrage: Jede Zweite ernährt sich gesund, fast jede Fünfte geht regelmäßig zur Kosmetikerin aierbrunn (ots) – Eine schöne, junge Haut und bloß keine Falten – dafür unternehmen Frauen so einiges, wie eine repräsentative Umfrage des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ zeigt. Fast jede Zweite (49,4 Prozent) der weiblichen Befragten versucht durch eine möglichst gesunde Ernährung Fältchenbildung im Gesicht zu

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Zweiter Ausbildungsdurchlauf der Gesundheitslotsen gestartet

In Nordhessen lassen sich zum zweiten Mal Mitarbeiter von kleinen und mittleren Unternehmen zu betrieblichen Gesundheitslotsen ausbilden. Am zweiten Ausbildungsdurchgang, der nun gestartet ist, nehmen 15 angehende Gesundheitslotsen aus 12 Unternehmen teil. Die Ausbildung umfasst insgesamt vier Module und 42 Stunden. „Wir freuen uns über das große Interesse. Alle Teilnehmer sind sehr motiviert und haben bei der ersten zweitägigen Schulung

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Viel Zeit und wenig Kohlenhydrate

Viel Zeit und wenig Kohlenhydrate – Umfrage: Frauen ernähren sich bewusster als Männer Baierbrunn (ots) – Frauen nehmen sich mehr Zeit zum Essen als Männer und achten bewusster auf ihre Ernährung. Das ist das Ergebnis einer repräsentativen Umfrage im Auftrag des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“. Dabei geben deutlich mehr Frauen als Männer an, sich „immer viel Zeit“ zum Essen zu nehmen

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