Frühlingskräuter bekämpfen Frühjahrsmüdigkeit

Viel Bewegung an frischer Luft und gesunde Ernährung sind die Bausteine, die gegen Frühjahrsmüdigkeit helfen. Am Sonntag, 17. April bietet der Naturpark Meißner-Kaufunger Wald eine 3-stündige Kräuterführung rund um die Burg Ludwigstein bei Witzenhausen an (4,50 €). „Die ersten Frühlingskräuter sind besonders reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Sie helfen, die Lebensgeister und Stoffwechselvorgänge im Körper nach dem Winter wieder in Schwung zu bringen“, weiß die Heilpraktikerin Elke Kusum Hanstein.

Natürlich zeigt sie auch, welche Wildkräuter essbar sind und verrät, welche Geheimnisse sie bergen. Gesundheitstipps und Warnungen vor Verwechslungen gehören ebenfalls zu den Inhalten einer Kräuterführung. Start ist um 14 Uhr am obersten Parkplatz der Burg Ludwigstein. Es ist unbedingt Anmeldung bis Freitagmittag, 17. April, unter Tel. 05651 952125 oder info(a)naturparkmeissner.de erforderlich.

Quelle: Naturpark Meißner-Kaufunger Wald