Frauenpower. Boxtraining speziell für Mädchen und Frauen in Korbach.
Das Team des TSV Korbach lädt zu einem speziellem Angebot ein.
Mit Unterstützung des bekannten Boxtrainers Reinhard Jassmann, findet ab sofort, wie auch in den Schulferien in der Fitness Vitalfarm, Südring 12 in Korbach ein ausgeklügeltes Ganzkörperprogramm speziell für Frauen und Mädchen statt.
Längst ist das klassische Boxen kein reiner Männersport mehr. Regina Halmich, Zeinar Nassar und die Mädels der Boxabteilung des TSV 1850/09 Korbach e.V. beweisen, dass Mädchen und Frauen in Technik, Ausdauer und Trainingsfleiss ihren männlichen Kollegen in nichts nachstehen – ganz im Gegenteil!
Das so genannte Fechten mit der Faust ist ein Ganzkörpertraining und damit wunderbar geeignet zum Auspowern, zum Stress-Abbau, zum Verbrennen überschüssiger Kalorien und ungeliebter Fettpölsterchen. Zudem steigert das Boxtraining erwiesenermaßen das Selbstvertrauen und das Zutrauen in die eigenen Fähigkeiten im Alltag wie in Schule, Ausbildung oder Beruf.
Nicht zuletzt erzeugt Boxen als Individualsportart ein Gemeinschaftsgefühl, am Ende eines schweißtreibenden Trainings mit anderen Mädchen und Frauen alles gegeben zu haben – und gemeinsam diese Glückshormone zu spüren. Und dass der ganze Körper am Tag danach noch brennt.
Keine Angst: niemand muss in den Ring steigen, der nicht will. Im TSV-Boxtraining stehen körperliche Fitness, Beweglichkeit, Schnellkraft, Sandsack- und Pratzenarbeit und Kraft-Ausdauer-Einheiten ganz oben. Und Partner-Arbeit, falls gewünscht. Weit vorn stehen aber der Zusammenhalt untereinander, Freundschaften, gemeinsame Aktionen außerhalb des Trainings.
Und wenn auch (noch) keine Trainerin die Gruppe trainiert, verstehen es die männliche Box-Trainer, auf jede Teilnehmende individuell einzugehen und gegebenenfalls die letzten Reserven zu mobilisieren. Das qualifizierte und hoch motivierte Trainerteam besteht aus Maximilian, Aaron, Peter und Chef-Trainer Reinhard, ein jeder mit seinem speziellen Schwerpunkt im Training – was die Übungseinheiten interessant und abwechslungsreich macht.
Die Sportgruppe „for girls only“ trainiert immer Dienstag von 18.00 – 19.30 Uhr in der Vital-Fitnessfarm, Südring 2, in Korbach.
Weitere Informationen bei Reinhard Jassmann (T.: 05631 – 61613 oder Mobil 0170 1585579)
Mail: reinhard@jassmann-boxen.de
